Alkolün ziyanlı tesirleri uzmanlar tarafından sık sık ihtarlar ile hatırlatılıyor Başka yandan bilhassa son yıllarda Diyarbakır Escort tanınan olan internet aracılığıyla organize edilen ve birçok kişinin öykülerini paylaştığı ‘Alkolsüz Ekim’ gibi farklı ‘challengelar’ bulunuyor. Bu mühlet zarfında beşerler internet ortamlarında birbirlerini teselli ederek, 1 ay boyunca ‘kötü alışkanlıklardan’ uzak durmaya çalışıyor. Bu üzere etkinlikler ise son vakitlerde artıyor. Pekala, 1 yıl boyunca alkol içmezseniz bedeninizde ne üzere değişiklikler olur?
Uzmanlar alkol içilmediği birinci günlerde olağana oranla uyku kalitesinde artış gözlemlendiğini aktardı. Ayrıyeten hayatta daha rasyonel kararlar alınıldığı ve yaratıcılık oranının arttığı belirtiliyor. Bunun da ötesinde, alkol harcamalarınız olmayacağı için cebinize para kaldığı üzere, bir ay sonrasında kalp krizi ve felç riski azaltıyor ve karaciğer ve böbrekler de güzelleşiyor.
Devamında ise enerji düzeyinde ve ruh halinde büyük bir gelişim meydana geliyor. Hayattan keyif almayı büyük oranda etkileyen dopamin seviyesi olağan düzeye geliyor ve böylelikle beşerler birçok aktiflikten daha fazla keyif almaya başlıyor.
Alkol içtikten sonra dopamini çok salgılan beyin dopamin reseptörlerine çok yükleniyor ve uyuşturuyor. Devamında bunu düzeltmek için beyin de üzüntü ve umutsuzluk hormonları baş gösteriyor. Lakin kısa bir müddet dahi alkolü bırakanlar, bu tıp meseleleri rahatça aşabiliyor.
Bununla birlikte alkoldeki Muğla Escort yüksek kaloriden ötürü sağlıklı bir biçimde kilo kaybı da yaşanıyor. Burada alkol yerine yemek yeme alışkanlığını yerleştirmemek kıymetli.
Üçüncü aydan itibaren karaciğer, mide, göğüs, ağız, yumurtalık, gırtlak, yemek borusu ve daha birçok kanser riskine yakalanma riskiniz azalıyor. Alkolsüz ömür ayrıyeten cildi de büyük oranda güzelleştiriyor ve düzgünleştiriyor.
Peki ya bir yıl sonra?
1 yıl boyunca alkol tüketmeyen bir bireyde büyük ölçüde enerji artışı, sağlıklı ruh hali, kilo problemi kalmamış ve uygun sosyal bağlara sahip oluyor. Dopamin düzeyindeki artış sayesinde yeni tecrübelere daha yeterli tepki veriliyor ve beşerler daha mutlu oluyor. Buna ek olarak hem gündelik hayatta hem de iş verimliliğinde büyük bir artış yakalanıyor.
Uzmanlar cüzdanınızı da sevindiren bu alışkanlık sayesinde alkol yahut kutlamaya para harcamak yerine farklı çeşitte zevk veren birçok Antalya Escort alışkanlığın kapısı da açılmış olduğunu belirtiyor Son olarak kanser kalp hastalığı karaciğer hastalığı ve böbrek hastalığı riski kıymetli ölçüde düşüyor ve bedendeki hastalıklara karşı bağışıklık işlevi çok daha yeterli bir Alanya Escort formda çalışıyor
